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怎么预防感冒

2011-05-22 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：头晕头痛发烧感冒流鼻涕

曾经的治疗情况和效果：不头痛不发烧不流鼻涕

想得到怎样的帮助：不头痛不发烧不流鼻涕

满意答案

病情分析：
感冒90%是首先由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用。

指导意见：
所以预防建议首先是提高自己的体质，如增加高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量，并注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高体质，同时注意流感高发季节少去人多的地方，并注意经常搓手有助于预防感冒（搓到发热就可以），同时多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物可以提高免疫力，预防感冒。

投诉 2011-05-22 14:50

其他答案 (2)

病情分析：

您好，你这好像是有点外感风寒，不过大部分是病毒性的。在这个时期也是比较多见的一种疾病。

指导意见：
你可以吃点三九感冒灵和板蓝根颗，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

投诉 2011-05-22 14:50

病情分析：
你好，感冒会有鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛头晕、低热等症状。

指导意见：
建议你吃一些治感冒的中成药，如三九感冒颗粒等。

投诉 2011-05-22 14:53

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