2011-05-24 5人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:每次夜间总是失眠,是怎么回事
曾经的治疗情况和效果:吃过失眠药!没有什么作用
想得到怎样的帮助:尽快帮我想想办法
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病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
其他答案 (4)
病情分析:
失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。
病情分析:
你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理,
病情分析:
象您这样的情况,不排除是神经衰弱导致的,一定要及时进行诊治,否则,对身体的伤害是很大的。
指导意见:
个人推荐您应该进行中医治疗,效果慢点,但对身体没什么副作用,药物上可以用点谷维素和天麻丸,平时注意保持开朗的心情,不要给自己太大的压力。
病情分析:
根据您的描述您失眠严重。
指导意见:
考虑您这是神经衰弱,这可能和您近期生活压力太大有关。建议您可以服用中药进行调理,平时注意清淡饮食,保持良好的心情,劳逸结合,少喝易引起交感神经兴奋地药物如茶或是咖啡等。祝好。