腰一椎体压缩性骨折

病情分析：
腰椎骨折的并发症是腰酸、腰疼，预防的办法就是坚持平躺

指导意见：
坚持到56天后考虑起床活动，只要坚持，后遗症才会减少

病情分析：
根据您的情况，腰1椎体压缩性骨折的，压缩程度1/3，I度压缩性骨折的，不知有没有神经症状的，一般这种情况，卧硬板床休息一个月就可以带腰围下床活动的。

指导意见：
建议可以买个腰围下床活动的，注意循序渐进的，局部可以热敷促进血液循环的，慢慢行腰背部肌肉训练的，躺在床上慢慢挺腹的，不要担心。

病情分析：
可以在保护腰部的情况下适当下床，腰部要使用腰带保护

指导意见：
如果有条件还是多在床上平躺为宜，超过两月基本就差不多了