准备要小孩子的前面要做什么准备工作吗

病情分析：

你好，准备怀孕需要注意很多事情，第一补充叶酸2：告别烟酒及药物3：拒绝咖啡因，5：选择健康食品从现在开始就选择健康食品，能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等。6：做孕前检查

指导意见：
7：计算出排卵日8保持健康心理，9避免病毒和细菌感染，10远离不安全环境.等等，我觉得应该多看一些孕育方面的书。

病情分析：
夫妻双方在怀孕前应该从各个方面做好充分的准备，比如说精神、心理上、身体上，也就是身体健康方面，还有物质方面等等，都应该做好充分的准备。

指导意见：
在准备怀孕之前的这一段时间最好不要处于工作压力最大，应该是在心理最放松。应停止酗酒、吸烟。开始补充维生素，可在孕前前三个月开始服用叶酸。定期到医院检查即可。