如何治疗锌缺乏病更有效果？我也不清楚怎么

病情分析：
常见的含锌食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、胡萝卜、茄子、玉米面、小麦、芹菜、土豆、苹果、香蕉等

病情分析：
建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

病情分析：
是缺锌的就应该积极补充，一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液，多食如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等