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如何治疗锌缺乏病更有效果？我也不清楚怎么

2011-06-06 4人回答

性别：男年龄：41岁

健康咨询描述：如何治疗锌缺乏病更有效果？我也不清楚怎么搞的，之前一直好好的呀，近期却……唉，请医生为我解答，感谢感谢再感

满意答案

病情分析：
您好，锌是人体所必须的微量元素之一，它参与人体中的代谢，促进性器官发育，护肤，维护免疫功能，清除体内胆固醇，抑制癌症。

指导意见：
建议您可以服用蛋白锌，葡萄糖酸锌等补锌制剂来补充机体的锌含量，饮食上多吃点胡萝卜、莴笋、牡蛎、鱿鱼、牛肉、动物肝脏等来补锌，注意多休息，不要挑食~

投诉 2011-06-06 18:19

其他答案 (3)

病情分析：
常见的含锌食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、胡萝卜、茄子、玉米面、小麦、芹菜、土豆、苹果、香蕉等

投诉 2011-06-06 18:11

病情分析：
建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

投诉 2011-06-06 18:11

病情分析：
是缺锌的就应该积极补充，一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液，多食如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等

投诉 2011-06-06 18:11

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