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为什么晚上睡觉翻来复去。睡不好

2011-06-09 2人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
2011.5.4

化验、检查结果：未化验

曾经的治疗情况和效果：未治疗

想得到怎样的帮助：怎么样才能睡的安稳

满意答案

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺，热邪扰心引起来的心神不安，烦燥的表现。

指导意见：
这种情况可以采取滋阴降火，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌象和脉象的表现做一个确诊，确定后对证用中药进行治疗。

投诉 2011-06-09 20:47

其他答案 (1)

病情分析：
大多您这样的情况和精神因素关系最大，很可能是平时压力过大或是精神压抑、郁闷等情况引起的。

指导意见：
如果情况比较严重的话，最好的办法是采取中医调理，药物相对来说安全性要好，对身体没什么副作用。建议您可以自己买点灵芝煲汤喝，也可以买点天麻丸和安神补脑液来服用。另外，多补充点维生素B族，对提高睡眠质量也是很有帮助的。

投诉 2011-06-09 20:41

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