我来了月经，吃了东西后肚子感觉憋得慌。友
2011-06-21 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我来了月经，吃了东西后肚子感觉憋得慌。友难受。而且吃了冷东西后就拉肚子。请问改怎么办？
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- 水如月 其他
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病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑为脾胃虚寒，由于脾胃虚寒，所以容易引起消化不良，吃生冷食物的时候容易腹泻。
指导意见：
你好，建议少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物：性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃.祝你早日康复
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2011-06-21 20:43
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