我怀疑我自己有早泄，，，我该怎么办~！

病情分析：
分析：
一般五分钟以上,抽动次数在二十下以外不算早泄.早泄原因有心理因素和器官因素.
如果是心理原因,多与对方交流,把注意力放在其它地方,你越是迫切就越不成功.你也可以让自己做做停停来延长时间,过了一段时间你就会适应了,那症状主会渐渐消失.做爱的关系在于造爱,而不是单纯的性交,要用这样的思想,问题也就会少发生些.
如果是器官原因,可以用一些麻痹阴茎的药,也可以戴二层避孕套,以减少龟头的敏感度.也可以去泌尿外科做一个阴茎背神经切除手术.
【病因与症状】
早泄是指性交时间极短，或阴茎插入阴道就射精，随后阴茎即软，不能正常进行性交的一种病症，是一种最常见的男性性功能障碍。中医认为多由于房劳过度或频犯手淫，导致肾精亏耗，肾阴不足，相火偏亢，或体虚赢弱，虚损遗精日久，肾气不固，导致肾阴阳俱虚所致。过度兴奋，紧张冲动也是引起早泄的原因之一。
【西医疗法】
1．进行心理分析，发现并解决期望过切，性紧张等潜意识过程，解除其思想顾虑。2．应用阴茎套、龟头表面涂抹麻醉剂、饮酒等以降低对性刺激的敏感性，推迟高度兴奋的发生。3．应用ɑ-肾上腺素能阻滞药酚苄明可消除输精管、精囊及射精管的蠕动，使精液不能泄人后尿道，延迟了射精的副交感神经刺激，可使性交时间延长，虽无精液射出，但有射精感觉，剂量为每日20～30毫克，适用于不要求生育的早泄患者。
【中医验方】
1．肾气不固型阴茎勃起较缓慢，性交时阴器未接即泄，精液清冷稀薄，性欲淡漠，腰酸膝软，精神萎靡，尿频且余沥不尽，舌淡嫩、苔薄白，脉沉迟。治宜温补肾气、固肾涩精，方用济生秘精丸加减：菟丝子、韭菜子、白石蜡、白茯苓、五味子、熟地黄、沙苑子各10克，桑螵蛸、生龙骨、生牡蛎各15克。水煎服，每日1剂。
2．阴虚火旺型性欲亢盛，易冲动紧张而早泄，烦躁易怒，小便黄赤，阴部湿痒，舌红、苔黄腻，脉弦滑或弦滑而数。治宜清利肝胆湿热，佐以固摄肾精，方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草、栀子、柴胡、芡实、川楝子各10克，生地、车前子、泽泻、黄芩各15克，当归、金樱子各12克，甘草5克。水煎服，每日1剂。
3．心脾两虚型行房前心悸不宁，旋即早泄，泄后气短乏力，常伴自汗、少寐、多梦、头晕、健忘、食少、腹胀、便溏、面色萎黄、舌淡、脉弱，治以补益心脾、益气固精，方用归脾汤加减：黄芪20克，党参、茯苓、白术、酸枣仁、当归各15克，远志、芡实、龙骨各10克，木香、甘草各5克。水煎服，每日1剂。
【民间偏方】
方1黄芪乳鸽治早泄
【配方】黄芪，枸杞子各30克，乳鸽1只，去毛和内脏。
【制用法】入葱、姜、盐等调料炖熟。饮汤食肉，每3日炖1次，3～5次为1疗程。
【功效】治临房心悸不宁，性交即泄，伴气短乏力，自汗，纳呆便溏，面色萎黄，舌质淡，脉虚弱。
方2细辛丁香治心理因素型早泄
【配方】细辛、丁香各20克，95％乙醇100毫升。
【制用法】将2药浸泡人乙醇内半个月备用。使用时，以此浸出液涤搽阴茎之龟头部位，经2～3分钟后即可行房事。
【功效】治属于心理因素所致早泄者。
方3生地黄治阴虚阳亢型早泄
【配方】生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克，沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。
【制用法】水煎服，日1剂，分2次服。
【功效】本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。
方4附子治肾气不固型早泄
【配方】附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，泽泻、山药各12克，丹皮10克。
【制用法】水煎服，日1剂，分2次服。
【功效】本方益肾固精，适用于肾气不固所致的早泄。
方5人参治心脾虚损型早泄
【配方】人参、白术各9克，黄芪12克，当归10克，茯神9克，远志、枣仁各6克，龙眼肉12克，木香、甘草各6克。
【制用法】水煎服，日1剂，分2次服。
【功效】本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的早泄。
方6蚯蚓韭菜饮治疗早泄
【配方】大蚯蚓(最好是韭菜地里的)10条，韭菜250克。
【制用法】将蚯蚓剖开，洗净捣成茸。韭菜洗净切碎，绞汁，同装于大茶盅中，冲入滚开水，盖焖温浸10分钟。1次温服。
【功效】壮阳固精，补肾。适用于早泄。
【饮食疗法】
方1杞子炖鹌鹑治早泄
【原料】杞子20克，鹌鹑2只。
【制用法】杞子洗净备用；鹌鹑活杀，去头爪、皮毛、内脏，洗净。同置锅中，加黄酒、葱、姜，隔水清炖30分钟，分次食用。
【功效】温补中气。适用于心脾两虚型早泄，伴失眠多梦，身倦乏力，自汗健忘，面色不华者。
方2杞枣煮鸡蛋治早泄
【原料】枸杞子20克，南枣8枚，鸡蛋2只。
【制用法】将上3味洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮15—20分钟即成。每日1剂。
【功效】滋阴补肾，益气养心。适用于早泄。
方3淮山圆肉炖水鱼治早泄
【原料】淮山药15—20克，桂圆肉15～20克，水鱼(又名鳖)1尾。
【制用法】先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放人炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。
【功效】补肾益精。适用于早泄。
方4泽泻粥治早泄
【原料】泽泻15克，粳米50克。
【制用法】泽泻晒干研粉；以粳米先人锅煮至米开花时调入泽泻粉，改文火稍煮片刻即成。
【功效】清泻。肾火，健脾利湿。适用于早泄伴头晕目眩，梦遗滑精者。
方5五味子冰糖茶治早泄
【原料】五味子1O克，冰糖适量。
【制用法】五味子用开水烫一下后取出，再用开水冲沏，焖泡5分钟，加入冰糖即可,代茶饮用。
【功效】涩精止遗。适用于早泄、遗精等。
方6苦瓜牛肉汤治早泄
【原料】苦瓜300克，牛肉250克，生姜3片，葱花适量。
【制用法】将苦瓜剖开去籽，洗净切块，放盐略渍片刻，锅中放油，滑锅后，放入姜末略炒，下苦瓜翻炒，加清水适量煮沸；牛肉切片，淀粉拌匀，待苦瓜煮软后，肉片，煮至熟调味，撒上葱花即成。
【功效】清肝泻热。适用于肝经湿热下注、扰动精关之早泄。
【生活宜忌】
1．解除精神紧张，清心寡欲，节制房事。
2．掌握性生活规律，如果身体处于疲劳状态，不要进行性生活。
3．发生早泄次数较多的人，最好暂时停止一段性生活。
4．如果发生了早泄，女方要更加亲切地关怀和体贴，帮助男子消除心理的恐惧。