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我总做奇怪的梦

2011-06-29 2人回答

健康咨询描述：常常会这样，醒来时明知道是梦，如果闭上眼睛还会做下去，有时还不愿醒来

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想知道这是什么原因

满意答案

病情分析：
你好，每个人在睡觉时，都会做梦，这是人的正常生理反应，当你正处在浅睡眠或是快速动眼期时，就会做梦。

指导意见：
建议你，要适当的休息，做梦可能是你最近生活压力太大的原因造成的。建议你长散散步，听点轻音乐，如果实在不见好转，可以喝点酸枣仁汤。

投诉 2011-06-29 10:58

其他答案 (1)

病情分析：
您这样的情况大多是精神因素引起的，药物只能起个控制的效果，不能完全根治的。

指导意见：
首先要注意学会放松自己的心情，不要给自己太大的压力，晚上睡觉前可以喝杯牛奶，听听音乐，另外，最好是用点参味汤之类的中医食疗方法来恢复，这样对身体也没什么副作用。

投诉 2011-06-29 10:53

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