右腿外侧睡觉时发麻 特别是右侧卧睡

病情分析：
可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。

病情分析：
你好
对于出现腿部麻木，而且多是侧卧睡觉时候引起的，这个情况多是考虑神经问题引起的。因此必须注意的

指导意见：
如果平时情况下没有出现这个情况，必须注意的，建议就是去医院进行检查下的是不是由于身体睡觉压到神经出现症状。
还要就是可以去做下腰椎盘，是否有问题。这个也是可以引起疼痛
医生询问:
是否体格偏瘦？