半月板损伤怎样治疗，愈后怎样？

病情分析：
目前应该保守治疗，首先半月板只是变性，没有撕裂的程度，没有手术的必要。积液是关节内炎症的反应形成的。31岁不知你的运动量大不，一般这么年轻还没有达到骨关节炎的诊断程度，差不多应该是髌骨软化症。不考虑手术治疗，保守控制症状就行。减少活动。口服非甾体抗炎药，布洛芬，西乐葆这类的。外用些活血止痛的膏药。关节腔注射玻璃酸钠也很有效的缓解症状。远没有达到手术的程度。

病情分析：
你好，你现在主要是双膝关节的疼痛，在半蹲时疼痛加重，这可能是半月板损伤的症状，但是也有别的可能，如滑膜炎，最好是治疗之前做个核磁共振看看。

指导意见：
你这个疾病的治疗，首先需要做做血常规，看是否有感染，同时，核磁共振可以看到关节内损伤，其次，最好的治疗就是关节镜手术，其他的方法没有很好的效果。