头发稀少怎么办,为什么会头发稀少

病情分析：
你好,掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张

指导意见：
或突然的精神刺激也有很大关系,建议在当地医生或药师指导下服用养血生发胶囊,

病情分析：
你好！很高兴为你解答问题，您说的这种情况和平时的，生活环境工作环境劳累，休息不好，饮食辛辣的都是有关系的，建议你平时多喝水，促进代谢，多吃蔬菜水果，补充维生素，保证充足睡眠，平时可以服用枸杞桑叶代茶饮，祝您生活愉快，早日康复！

病情分析：
您好，掉发的原因有很多，如生活饮食的不规律如饮食不规律，熬夜，烟酒过量等等，情绪问题如紧张，忧虑，压力过大等，一些内分泌疾病也可能会导致，药物作用等等，都是掉发的诱因。

指导意见：
建议平时工作不要有过大的压力，适当放松心情，可以吃点黑芝麻或是核桃，平时保持充足的睡眠，饮食营养有规律。希望我的回答对您有所帮助。