夏季怎么做如何预防中暑

病情分析：
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称

指导意见：
推荐消暑食疗，冬瓜汁解暑热烦渴　　【方剂】鲜冬瓜一个。　　【制作法】将冬瓜洗净，切成碎块，打成汁。尽量饮服。　　【功效】消暑，清热，除烦。制中暑后烦躁不安、口渴、尿黄，有清热利尿之作用。

病情分析：
您好，这个预防中暑首先要做的就是不要长时间呆在温度过高的环境下。

指导意见：
其次要预防因为夏季出汗多引起的低血钾，脱水，适当吃一些含钾丰富的食物，如香蕉，猕猴桃等，要及时补充水分，可以适当加一点点盐，避免盐分缺失。如果一旦有中暑，可以使用藿香正气水来改善一下。

病情分析：
你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。如果长期暴露于高温环境，就会导致体温出现调节性上移，并出现电解质紊乱，代谢失调，神经性损害。临床上表现为多汗，乏力，恶心，呕吐，严重者会导致肌肉痉挛等。

指导意见：
综上所述，对于中暑，治疗以清热降温，改善微循环，稳定体内电解质为主。你的先期输液治疗是可行的。其次，以后不要长期暴露于高温的环境，如果太热，出汗量大，可以适量的喝点食盐水，维护体内电解质紊乱。祝福你永远安康！

病情分析：
是迅速将病人移到阴凉通风地方，解开衣扣、平卧休息