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吃土豆真的能减肥吗

2011-08-20 2人回答

健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:没有

化验、检查结果：没有

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：真的能减肥吗

满意答案

病情分析：
不能的，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。也可到三甲医院医院做吸脂手术。

投诉 2011-08-20 09:16

其他答案 (1)

病情分析：
你好，可以，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合

投诉 2011-08-20 09:16

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