我老是爱出汗怎么回事啊？

病情分析：
你的症状在中医中成为自汗，导致自汗的原因很多很多，比如营卫不和、热炽阳明、暑伤气阴、气虚阳虚等引起，或者外感六淫或内伤杂病，前者多为实证，后者多为虚证。临床上一般多因气虚所致。

指导意见：
可以多吃点补气的食物或者药物，例如中成药可以服用玉屏风散或者黄芪精口服液，食物如红枣，山药，乌梅等，夏天建议吃点西洋参含片或者西洋参胶囊，因为夏天天气热，汗出的过多会不同程度出现阴虚，在加上本身气虚，西洋参可以补气滋阴，效果不错，或者服用生脉散，小验方有用浮小麦，乌梅，瘪桃子选一种加上黄芪和茯苓泡茶喝。