为什么最近掉头发很厉害

病情分析：
您好，从您描述的情况来看，可能是身体有经气血亏虚的问题，可以请中医大夫看一看，保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，合理的安排自己的休息时间，注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。

病情分析：
睡眠质量差是导致脱发的一个因素，其它的原因一般有如血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等。

指导意见：
所以治疗上建议你首先注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情，饮食上注意增加高蛋白食物食用量，注意忌下酒及辛辣刺激性食物，不知道你具体情况，但如果每天超过100根，就建议口服中成药物如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗下。

病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

病情分析：
从您的描述来看，就是因为生活不规律，引起气血不和才脱发，中医讲发为血之余，一个人气血是否充足可以直接反应在头发上

指导意见：
调整生活规律是关键，毕竟身体才是最重要的，可以到中医内科喝一段时间中药辅助调理
医生询问：