女孩子总是失眠身体发热是怎么回事呢?
2011-09-01 1人回答
性别：女年龄：17岁
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- 尹建平 主治医师
- 咨询：276人
病情分析：
您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.
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追问 2011-09-01 20:46
2011-09-01患者追问
那身体总是感觉到热是什么原因呢？而且天气还比较凉
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