2011-09-03 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:通常是早上起来先喝一杯温开水,再吃一个水煮鸡蛋,然后再喝一杯200ML的酸奶,这样吃可以吗?
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病情分析: 这样吃有一点问题。喝水无可厚非,值得提倡;水煮鸡蛋和酸奶也可以吃,只是早餐以蛋白饮食为主容易导致胃酸分泌过多,损伤胃黏膜组织时间长容易出现胃部疾病。所以要适当增加面食和蔬菜。合理膳食对我们的健康很重要。
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