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请问肠胃吸收不好怎么办，吃什么都长不胖，

2011-09-04 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：请问肠胃吸收不好怎么办，吃什么都长不胖，可以吃哪些食物，应该注意什么问题
吃什么总是长不胖

曾经的治疗情况和效果：没去治疗过

想得到怎样的帮助：是否缺少什么营养，需要吃哪些食物1

满意答案

病情分析：
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、牛肉，鱼虾、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油，巧克力，坚果。等。吃你想吃的东西。也不要吃太多，以免消化不良。保证睡眠，生活规律。渐渐就胖了。

投诉 2018-06-18 15:46

其他答案 (2)

病情分析：
你的这种情况并非缺营养的，

指导意见：
长不长的胖与本身的体质有关的，只要不存在不适的情况就属于正常的表现的，平常可以多喝酸奶

投诉 2011-09-04 17:45

病情分析：
您好,胃肠吸收不好,可以吃一些促进消化的食物,和多吃一些蔬菜水果等

指导意见：
您好,每天按时规律的进餐,蛋白质和蔬菜类合理搭配着,适当的做一些运动,例如跑步等,吃的食物含蛋白质高一些的,少吃油炸的,这样慢慢身体就会变的强壮些

投诉 2011-09-04 17:47

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