中学生睡眠不好能吃什么，安神补脑液能吃吗
2011-09-06 1人回答
性别：男年龄：15岁
免费咨询
满意答案
-
- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
投诉
2022-09-27 19:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识