2007-10-25 17人回答
健康咨询描述:我未满18岁
固信多种宗教,不食肉类
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病情分析:
你好,很高兴帮你解答问题。你不能吃肉类的话,你可以吃阿胶,阿胶里面还有很多的胶原蛋白。还可以吃多种植物类的豆类蔬菜。木耳。蘑菇。等等,更多食物你可以百度一下。
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病情分析:
我认为宗教信仰具有唯一性和排他性,是种精神寄托,每个宗教都有它自己的教义和理念,仪式,嗯,所以有的是提倡素食,有的是个别种类的食物不能吃。嗨,植物蛋白,也可以代替动物蛋白,植物油类也可以代替动物的油脂类
病情分析:
你好,胶原蛋白主要存在于菌类,如香菇、木耳、雪耳等,还有海藻类、海带中也含有丰富的胶原蛋白。除此之外,建议多吃抗氧化的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,可以保护皮肤内的胶原蛋白。
病情分析:
你好,根据你提供的问题考虑,你目前的信仰是宗教信仰,目前不食肉类,要补充胶原蛋白的话,建议可以做植物提炼素。同时可以多吃些蛋类和蛋白质含量比较高的食物。
病情分析:
根据你描述的情况看,你这种情况,可以多吃一些海带,秋葵。很多的水果都可以的。只要你注意饮食均衡。保持情绪稳定心情舒畅。也需要多吃一些豆类的制品。