2011-09-26 2人回答
健康咨询描述:眼睛近视800多度,转眼球的时候总是会流眼泪,已经转了两个星期了,没见好转,感觉好像还有点退步,就是每天早上分别往左右各转50次(转的过程中回流好多眼泪),做一做眼保健操,管用吗?现在学习比较紧张.这是怎么回事??正常吗?今年18岁了,眼睛还能好转吗??
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病情分析:
您好,从您的上述情况看,眼部疲劳是关键所在,这样品质需要注意了,眼睛流泪就是疲劳的一种表现。
指导意见:
眼保健操的作用:调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。眼保健操是根据中医学推拿、经络理论,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。所以眼保健操是有效的。
正确用眼,对缓解眼部疲劳很关键,需养成良好的用眼习惯,虽然学习比较累,但要注意休息。
1读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。
2不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
3不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。
4不直视太阳和电焊光
希望上述对您有所帮助。
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病情分析:
你好,可能是过敏性结膜炎,请到医院确诊,祝你康复