我怀疑我得的艾滋病怎么办

性别：男

健康咨询描述：了前几天出现感冒咳嗽溜鼻涕夜间好像还有盗汗现象连续两天头晕乏力在吃了白加黑和消炎药之后出现好转由于工作忙就吃了两天后来几天还是出现咳嗽打喷嚏喉咙痒时不时还会出现肌肉关节痛，我在感冒前一天在大便的时候还拉了两次血我想问下我是不是得了艾滋病了

曾经的治疗情况和效果：在高位5到6周我出现皮疹我怀疑我得了艾滋病我倒网上买了两个自测纸一个艾康的一个雅培的。两个都是同一天用的时间差隔30分钟左右结果两次都是阴，还有我自测的时候我把血液滴上去再稍微加了那么点稀释剂，还没到2分钟就出现阴了，我倒网上看不是要15分钟才会出现阴吗

想得到怎样的帮助：我要是真的得了艾滋病怎么办我怎么去面对我的父母我还未婚。还有我在高危之后没有在意还和我女朋友也发生了关系都没带套。如果我携带了病毒我传染给她了怎么办。我还怎么做人。