2011-10-19 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我每天晚上睡觉都会做梦,醒来之后记得很清楚,但是感觉真的很累很累!想知道怎样可以缓解?
无
曾经的治疗情况和效果:无
满意答案
病情分析:
你好,你的情况属于多梦,是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。主要睡眠不实,睡眠中梦扰纷乱,醒后感觉头昏神疲的表现。
指导意见:
实际上就是神经衰弱,排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
医生询问:
其他答案 (2)
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可以是心脾两虚引起来的表现,心血不足,心神失养,就会造成睡觉时心神不安而有多梦的症状。而脾虚则气血生化不足,则会有神疲乏力,精神不振的表现。
指导意见:
这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理,建议服用一段时间归脾丸。
医生询问:
病情分析:
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。