2011-10-27 3人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:后腰下面弯腰疼痛
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:治疗,还是怎么办?我要工作啊
满意答案
指导意见:
你好
腰椎间盘突出症是以下肢疼痛、麻木、酸胀感为主要症状的疾病。
这个情况建议卧床休息,还有针灸、牵引、按摩等方法,好点的方法还有小针刀、银质针、臭氧微创疗法。至于药物治疗可以口服一些腰痛宁胶囊
医生询问:
其他答案 (2)
指导意见:
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
医生询问:
指导意见:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
医生询问: