老年人脑血管硬化饮食如何保养身体

病情分析：
您好，首先注意饮食清淡，多食蔬菜水果，多喝水等，尽量少吃辛辣刺激性的食物，如果血脂高服用降血脂的药物。

指导意见：
有吸烟史的建议戒烟，适当的运动和锻炼，合理作息时间，良好的心态、这样脑血管硬化能得到一定的改善，病情如果有变化及时就诊。
医生询问：

病情分析：
你好，脑动脉硬化可能和血压血脂，平时不良的生活习惯有关，平时多注意休息，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，戒烟戒酒

病情分析：
你好最关键的是低盐饮食。少油多蔬菜和水果、