2011-12-24 3人回答
性别:女
健康咨询描述:一样的.最近我开始节食,又在喝大麦和玫瑰.荷叶泡的茶。
想得到怎样的帮助:请问这样有效果吗?怎样才能让自己的身材恢复到原先的样子?请大夫们帮帮我吧!拯救我这个即将要对生活失去信心的人!万分感谢!
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病情分析:
减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
指导意见:
还是不一定有效果的,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
医生询问:
其他答案 (2)
病情分析:
大多减肥药的副作用有:抑制食欲,手脚发麻,拉肚子,精神兴奋睡不着,恶心,心慌,头晕,乏力,出冷汗。
指导意见:
有的减肥药吃的不好会导致女人不孕,所以选择减肥药一定要慎重 建议您健康减肥 祝您健康
医生询问:
病情分析:
您好。你的情况不用太担心了,你的方法对减肥有一定的作用,但是要注意身体的健康,不可过度节食。
指导意见:
建议工作后要适当的运动,游泳时消耗卡路里最高的运动。
医生询问: