2012-01-13 2人回答
性别:女年龄:53岁
健康咨询描述:
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病情分析:
您好根据您说的情况考虑可能是植物神经紊乱的表现症状。这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的,只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现。建议先到医院明确检查下,如果检查没有明显异常,可以适当自己调解下。
要善于学会排解压力,保持心情舒畅,睡前不要吃东西,泡热水脚,平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品,安神益智。需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
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