会经常的出现便秘怎么办？

病情分析：
根据你的描述，建议你平时一定养成规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食，养成每天定时排便的习惯，防止经常发生便秘，而导致痔疮或者肛裂。

病情分析：
你好，引起便秘的原因有肠道病变，全身性病变和神经系统病变，其中肠激综合征是很常见的便秘原因，为数不少的便秘是特发性便秘，习惯性便秘。经常服用某些药物也易引起便秘。日常需要多吃蔬菜、水果如玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯。

指导意见：
你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑饮食习惯不良导致习惯性便秘，建议改善饮食习惯，禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，适量喝水和运动，必要时在医生指导下服用芦荟胶囊。

病情分析：
您好亲，通过您简单的症状描述，从中医角度来看，便秘可以分为实秘和虚秘。实秘又可以分为湿热壅盛证，实热积滞证，虚秘又可以分为气虚，血虚，阴虚，阳虚。所以，建议您最好去医院中医科通过望闻问切综合分析后在进行治疗。