2012-01-17 4人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:
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病情分析:
抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
你要根据你身体出现脚部抽搐的情况,考虑是身体受寒,受凉或者缺钙等因素引起的表现,日常生活,做好身体的防寒保暖配合补充钙剂,补益气血,活血化瘀等药物,综合调理身体
病情分析:
就目前症状来看,通常是由于缺钙,导致的抽筋,缓解的方法,多喝水,多吃含钙的食物,比如牛奶,豆浆,虾米等,多晒太阳。可以做局部按摩,热敷,缓解症状。
病情分析:
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食中过多的磷会把体内的钙赶出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物,给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.