肩膀和臀中肌肌肉疲劳性痉挛

病情分析：
你好，根据你的咨询考虑劳累引起的症状。需要注意休息和针灸按摩物理疗法理疗。

指导意见：
不会使骨骼韧带损伤。容易引起筋膜炎。需要注意休息和热敷。活动和休息后能恢复，不需要担心。不能劳累和受凉。祝健康。
医生询问：

病情分析：
您好：现对你的问题进行回答，骨骼韧带损伤多是由创伤引起的，疲劳不会引起损伤，最多能引起关节酸痛，你目前的症状与你坐在电脑前长期工作，不经常休息和调理有关。与之相关的疾病有肩周炎、颈椎病、腰椎病。

指导意见：
建议：你目前要改变不良的习惯，不要长时间在电脑前工作，要适当休息，平时进行体育运动，包括跑步、单双杠、打球等，不要熬夜时间太长，还可以到医院的理疗科进行理疗，如按摩、热敷等，有时间到澡堂泡个热水澡，有缓解效果，只要坚持劳逸结合，可以恢复的。另外平时要注意保暖，避免受寒，祝你龙年健康，万事如意。

医生询问：

病情分析：
您好，您的意思是说您的肌肉疲劳是因为劳累引起的吗？这种情况有多久了？如果您疲劳症状不是很久了的话，建议您好好休息，您的症状会好转的。

指导意见：
建议您平时注意多注意劳逸结合，适当做相关的放松运动。
医生询问：