宝宝断奶后乳房干瘪、下垂怎么办？
2012-02-13 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:
宝宝断奶后乳房慢慢的就小了很多，而且皮服松弛，乳房下垂。
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满意答案
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- 程琳 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
1．坚持戴胸罩，戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
2．经常按摩乳房，在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
4．沐浴乳房，在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。
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