2012-03-22 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我从读书的时候开始,就一直都很胖,不知道是怎么回事,我吃的也不多,我父母也不是胖的那种,我也试过很多的方法,可是就是瘦不下来,非常的困扰我,别人都叫我小胖妹。
想得到怎样的帮助:请问怎么有效的减肥呢?
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病情分析:
您好,很高兴为您解答问题。减肥咖啡通常情况下呢,它有促进肠道排泄,刺激胃肠道,神经系统,导致食欲不振,控制饮食,那么这种情况呢?你要注意适量的,不要成瘾。
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病情分析:
你好:不能依靠咖啡减肥的,不要过于相信广告宣传等。减肥治疗关键就是管住嘴,迈开腿,合理控制每天饮食总量,食物多样化,同时加强运动锻炼并逐渐增加运动量,使每天摄入总量小于消耗量,慢慢就会控制好体重减肥的。科学减肥,健康快乐生活!