2012-03-29 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:医生你好,我今年26岁了,一直有一点发胖,特别是结婚这一年多来,我试过很多种减肥方法,效果都不怎么好,我最近听朋友说可以用蜂蜜和白醋自制减肥茶,这种的具体方法是怎样的。
想得到怎样的帮助:蜂蜜白醋减肥茶的调配方法是怎样的。
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病情分析:
你好:现在有许多减肥方法,一些方法都是需要同时节食来实现,均衡饮食是健康之本,以损害健康为手段的减肥方法都对身体都是有害无益的,爱美之心人皆有之,你的想法和愿望可以理解,但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关,一是长期大量饮酒,二是饮食不当,喜食高脂肪、高热量的食物,如肉类,肥腻食物,烧烤,油炸食品等。三是缺乏运动,四是某些药物所致,故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的,不主张通过节食或是减肥药其他减肥产品来减肥,那样会给你健康带来危害,得不偿失,健康还是第一位的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好这位朋友,很高兴为你解答,根据你描述的情况,减肥的方法很多,您说的这种减肥方法没有太大的效果,建议你可以通过饮食来控制,并且多运动。