如何快速健康丰胸食物

病情分析：
　　丰胸食谱一：龙珠芋香饭
　　材料：芋头150克、虾米100克、香米饭300克、腊肠50克、叉烧100克、盐、胡椒粉、生抽各少许。
　　做法：先把芋头挖空成壳后，将挖出的芋头切粒待用。在窝里放入油，将芋头粒、虾米、腊肠和叉烧炒熟后，加入米饭炒熟然后放到芋头的壳内，再蒸上10分钟就可以了。
　　丰胸食谱二、菠菜沙拉
　　材料：生菜油100克，煮鸡蛋200克、菠菜300克，葱头末150克，白砂椒粉、芥末沙司、醋精、精盐、味精各适量。
　　做法：我们先做醋油沙司：用两个鸡蛋黄搓碎，用箩过入盆内，然后再在其中加入白砂椒粉、芥末沙司、精盐、味精，用勺仔细地搅匀，再加入生菜油，一边倒一边搅拌。加入醋精，搅拌均匀，调好料。然后使用箩装入干净的瓶内，加盖保存好。
　　我们把菠菜洗干净，用水烫一下，切成碎段，摆放在盘中央。把煮鸡蛋去掉壳，使用绳线切成6瓣，摆放在菠菜之上1/2，其余的放在围盘中。葱头末加上醋油沙司搅拌均匀，然后临在菠菜上。