腰间盘突出如何缓解，贴膏药成吗？平日注意

病情分析：
你好朋友，这个游泳是可以的，注意保暖即可，

指导意见：
同时注意避免腰部的过度用力，增加工作中腰部的锻炼，针灸按摩一段时间观察看看，营养神经，活血化瘀消炎止痛治疗对疾病的恢复比较好

病情分析：
患者男65岁腰椎间盘突出症一般是由长期慢性劳累和受凉引起的，平时应该注意避免不良因素的影响

指导意见：
你好，腰椎间盘突出症现在最常用的治疗方法是微创针灸，在缓解不适的同时能够很好的解决原发病因，主要应该在医生的指导下坚持按时治疗，促进早日康复

病情分析：
你好，你的情况属于腰椎间盘突出症引起的症状，一般会引起腰背部疼痛和下肢麻木和刺痛等症状的，你的情况需要积极治疗的

指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食很重要的，可以保守治疗的，积极卧床休息4周时间的，期间服用腰痛宁胶囊和谷维素和维生素B12治疗，效果佳的，不行的话选择手术髓核摘除术治疗，祝你健康

病情分析：
你好，这种情况如果是腰椎间盘突出则容易出现腰腿疼痛，腰椎间盘突出与腰椎退行性改变腰部长期劳损等问题有关。

指导意见：
这种情况建议可以看针灸推拿科或者康复科进行治疗，贴药膏和药物治疗效果不理想，平时注意不宜久坐不动或者久站，负重等。