2012-04-12 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我是一名大二的学生,看着周围的朋友都谈恋爱了,可我因为比较胖所以一直都没有谈,我想减肥,有什么饮食减肥瘦身的方法啊?
想得到怎样的帮助:有什么饮食减肥瘦身的方法啊?
满意答案
病情分析: 根据你所描述的症状,你想要进行减肥,建议您可以增加运动,并要坚持运动,饮食以清淡为主,多食蔬菜和水果,并且少食用一些油腻及油炸类食物。要均衡饮食,不要暴饮暴食。
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