一个月减肥方法
2012-04-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：时间
想得到怎样的帮助：告诉我怎么在一个月内瘦下来
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满意答案
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
那你有什么特殊的事情，要在这一个月之内达到什么要求的话我建议你自己进行减肥的效果是比较差的，你直接到健身房和一个私人教练，亲，他在专业的指导下制定一些合理的快速减肥的措施，这只是单纯的一个时间的，突击，长期的坚持下去才是正常的
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2018-04-08 07:26
其他答案 (1)
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- 华正辉 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
可以通过运动的方式减肥最好了。如果说你有条件的情况下，可去健身房进行运动减肥是最好的，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的。
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2018-04-08 07:41
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