2012-04-20 2人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:您好,我就是感觉自己的肚子上的赘肉是太多的,很多时候一坐在椅子上就感到这个赘肉压下来了,十分的苦恼的,这个有什么好的建议关于这个减肥的一些秘方,不想吃什么减肥的胶囊的谢谢
想得到怎样的帮助:有什么好的减肥的方法不,不吃这个减肥胶囊的,谢谢
满意答案
病情分析:
尊敬的咨询者您好,很高兴为您解答问题,减肥最好的方法是通过运动来减肥,尤其是有氧运动,效果更好,希望我的回答对您有帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
你好!我不建议药物减肥,最好的减肥方法就是通过健身和适当控制饮食。多吃蔬菜和水果,每餐不要吃得太饱,养成良好的作息习惯,如果有必要的话,可以单聊。