我失眠有3年的时间,头疼的厉害
2012-04-27 2人回答
性别：女年龄：60岁
健康咨询描述：我失眠有3年的时间,头疼的厉害,白天精神恍惚,晚上又不困,现在情绪暴躁的很,整个人瘦的变了形,我很苦恼,我去医院看了,医生说没有办法,只能上我放松,给我开了一些精神类药物,我不敢吃,怕有副作用.
想得到怎样的帮助：请问,有没有解决失眠的好方法?
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满意答案
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- 宗帅 二级心理咨询师
- 咨询：4030人
病情分析：
您经常性的失眠的话，我建议你最好还是通过一些针灸的方法或者收拾用一些营养神经的，然后再吃一些中药调理一下您的这个植物神经紊乱。
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2018-05-09 21:55
其他答案 (1)
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- 向柳平 二级心理咨询师
- 黄石有色医院
病情分析：
首先看看有没有高血压糖尿病之类的疾病，如果排除了这些疾病，就应该治疗失眠，可以吃点帮助睡眠的药物，同时提高对睡眠的认知，年龄大了，睡眠的时间会减少，睡眠质量也不好，这个是正常的生理现象。
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2018-05-09 22:01
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