首页医生我的

蓝加绿减肥胶囊真的管用吗？不反弹？

2012-05-01 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：蓝加绿减肥胶囊真的管用吗？不反弹？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述任何减肥药都是有副作用的，不建议吃，停药后反弹的更厉害。建议运动加饮食控制，每餐不要吃的过饱，晚上的主食改用一个苹果代替，每天运动半小时以上，坚持一段时间就会有效的。

投诉 2018-05-03 08:57

其他答案 (2)

病情分析：
健身可以达到减肥的效果。需要循序渐进，进行有氧运动，减少乳酸堆积。对于现在出现的肌肉酸痛，可以逐步回复过来的。运动过程中避免暴力操作，以免造成不必要的损伤。

投诉 2018-05-03 08:50

病情分析：
你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。

投诉 2012-05-01 06:54

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消