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动感单车减肥快马

2012-05-05 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：我是一名陪绑的男生，稍微一运动就是浑身大汗，真是受不了。我不想吃减肥药，还会有反弹。节食的话，我还控制不住自己，不吃饭经常还晕晕的，没有精神。就想从运动开始下手，

想得到怎样的帮助：动感单车减肥快吗？

满意答案

病情分析：
动感单车可以活动全身，增强肺活量，促进新陈代谢，是很好的减肥方法，可以尝试，但是记住要坚持。合理控制饮食，不是要节食，可以减少脂肪的摄入，吃的健康。

投诉 2019-09-17 21:18

其他答案 (1)

病情分析：
你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，动感单车是有减肥效果的。

投诉 2018-06-03 07:33

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