2012-05-08 2人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:你好,医生,我的神经性尿频很长时间了,每天晚上临睡前就是老想去厕所,有时只有尿意,尿量很少,可就是睡不着,造成痛苦的失眠,对我的生活造成很大困扰
想得到怎样的帮助:2004年得了神经性尿频近年来反复发作,可以有什么好的办法彻底治疗神经性尿频吗?
满意答案
病情分析:
神经性的尿频,多是由于精神紧张和遇到什么精神刺激以后造成的,要想改善,就要从心理上放松,不要紧张焦虑。调整自己的情绪,缓解压力,同时可以做一些放松训练。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从你描述的状况来看的话,你需要给自己积极的心理暗示,你相信暗示的力量吗?比如说你暗示自己晚上睡不着觉,那他就会睡不着觉,你暗示自己越来越笨,那他就会越来越笨,你暗示自己越来越努力,他就会越来越努力,所以你要经常不断的给自己暗示,就是说躺下之后我就会迅速的睡去,中间不撒尿。这样要反复的给自己暗示的,如果觉得自己做不到,那就请心理咨询师的帮助吧