晚上吃啥减肥
2012-05-08 1人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：您好，就是这个肥胖的原因，自己的血压还有血脂都是很高的，容易患这个心血管疾病的饿，这个有什么好的建议就是可以减肥，主要是饮食上面的一些建议，请快点告诉我啊，十分的谢谢
想得到怎样的帮助：医生您好，请问这个晚上吃什么可以有助于这个减肥，谢谢
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥的最好办法就是控制饮食，减少饮食量减少油腻食品减少，喝啤酒不喝碳酸饮料，增加运动量，去健身房进行正规的训练，有助于减肥。
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2018-06-01 15:07
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
腰围越大心血管病风险越高
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