2012-05-08 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:自从生完宝宝后,身材就远远没有以前那么好了,我很想减肥啊,可是又找不到好的方法,运动减肥也是会反弹的,我之前听姐妹说喝荷叶茶可以减肥,我想问一下这是不是真的
想得到怎样的帮助:告诉我怎么样喝荷叶茶才可以很好的减肥?
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病情分析:
你好,建议你不要喝荷叶茶进行减肥,可以每餐少吃主食,多吃新鲜蔬菜以及水果,配合适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来,能够达到很好的瘦身效果。