如何才能防止妊娠纹的产生？

病情分析：
一般是无法预防的，部分人用橄榄油可以减轻妊娠纹的产生，可以试试。建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鱼皮虾皮等，能够提升皮肤弹性。

病情分析：
你好。妊娠纹是胶原蛋白缺乏，皮肤弹性纤维合成减少，纤维断裂引起。注意多吃含胶原蛋白的食物，猪蹄儿。禁食含脂肪和糖类过多食物，补充各种维生素。尤其维生素c和维生素e。局部橄榄油外涂，配合按摩促进局部血液循环，增加皮肤弹性。

病情分析：
生儿育女是延续人类的需要，小宝宝的诞生也给每个家庭带来无穷的欢乐.但是，产后体形和一些生理的改变，却令一些爱美的少妇烦恼不已，妊娠纹就是其中之一.
　　妊娠纹的形成是因为怀孕时孕妇体重增加，腹部明显增大，皮肤真皮层的弹力纤维断裂而形成的弯弯曲曲的纹路，这些纹路可表现为紫红色、淡红色、褐色等.妊娠纹一般出现在腹部和大腿部位，有时候乳房周围也会出现.出现妊娠纹的时间都是在怀孕的中晚期，产后纹路的颜色会变浅成银白色.妊娠纹一旦产生，就不能够消退，终生存在.
　　并不是所有的孕妇都会出现妊娠纹，那些原来皮肤弹性比较好，怀孕期体重控制良好的孕妇也可以不出现妊娠纹.有一些方法可能对预防妊娠纹有帮助，比如在怀孕前多做一些锻炼腹部的运动如仰卧起坐等；多做一些腹部皮肤的按摩和保养，用冷水和热水交替擦洗腹部.孕期控制体重的增加不能过快，一般一周体重的增加要少于1斤，整个孕期体重增加不要超过25斤；怀孕期间可以多吃点含弹力纤维的食物如猪蹄等，多吃维生素和水果，蔬菜等也有利于改善皮肤的营养和弹性；孕期用一些按摩膏涂于腹部并经常按摩皮肤可能也有一定的效果

病情分析：
您好，妊辰纹是皮肤拉伸出现裂纹，产生是与体重增长过快，以及皮肤弹性是有着密切的关系，建议您要控制您的体重。可以抹橄榄油来进行淡化。