腹部皮下脂肪怎么减
2012-05-09 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：你好 ！ 我今年27岁了、 因为胜过一个孩子的原因 现在肚子很多的赘肉。腹部皮下脂肪怎么减？
想得到怎样的帮助：腹部皮下脂肪怎么减
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满意答案
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- 龚银花 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
根据你的情况，出现了怀孕以后的腹部脂肪堆积，这种情况建议去报一个健身的健美班，对症的减肥治疗，但是不要过去苛刻的控制饮食。
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2017-12-07 15:13
其他答案 (2)
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- 李生虎 主治医师
- 无锡市中医医院
指导意见：
您好，根据以上的咨询信息，可以每天转半个小时的呼啦圈，再做一些针对腹部的力量练习塑形，像免费的APP，如KEEP,NTC上有很多，坚持一段时间，就会瘦下来。
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2017-12-07 15:12
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- 由志强 副主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，腹部皮下脂肪需要有氧运动能减掉，您可以尝试慢跑加上合理的饮食习惯，关键还的有恒心及毅力，只要有一颗爱美的心，恢复身材不再是梦想
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2017-12-07 15:13
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