面色灰暗皮肤松弛浑身无力腰酸背痛头疼头晕

病情分析：
这个症状主要是有肾虚和这个血虚的现像,可以补气血就可以达到治疗的效果就会好起来的

指导意见：
一般可以吃一些四物冲剂补中益气丸和六味地黄丸,然后你每天运动一下两个月左右就会好的.

病情分析：
你说的情况应该主要的原因应该和缺乏锻炼，饮食的结构不好，心情的不舒畅，睡眠等不协调有关

指导意见：
对于女性年龄大了，身体的雌激素发生改变，就会有很多的问题，产生更年期的症状，一般的应该注意多运动，调整心情，饮食的清淡是必须的，可以用食疗，中药的食疗的方法。养性养生，养成好的习惯