2012-05-13 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我吧..一干活就浑身酸痛.没劲...晚上睡觉也是.心都砰砰跳..
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病情分析:
那是肌肉不适应你的训练强度产生乳酸,保持或是量减少运动量,使肌肉组织变适应后再逐渐增加强度,运动后可以喝适量酸奶和淡盐水,平时多吃牛肉可以助长肌肉生成。
其他答案 (1)
病情分析:
根据您目前描述的这种情况,考虑您是不是身体出现其他呢原因导致的您目前的症状,建议您及时的去医院的心内科进行就诊,检查下具体是什么情况