请问低脂低糖食物都有哪些

病情分析：
你好，这些食物的话，其实主要是一些高纤维的食物，因为高纤维的食物一般都是低脂低糖的，所以说对于身体来说也有一定的好处，尤其是年纪大一些的人群

病情分析：
一般来说，低脂低糖食物包括蔬菜。含糖分低的水果。粗粮杂粮。但也需要补充一些蛋白质。如瘦肉，鸡蛋，鱼类，豆制品。平时炒菜少放油，尤其是动物脂肪。少食坚果类食物。

病情分析：
低糖低脂的食物就是蔬菜，糖分少的水果，粗粮，杂粮等等。胆固醇高，要少吃动物内脏、鸡蛋黄海鲜等等。每天吃一两瘦肉，不吃肥肉。

病情分析：
你好高血脂建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,并且配合低盐低脂清淡饮食,戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查.病情变化及时就诊